家修改

2010年8月10日,

家修改建议
如果你决定让患有阿尔茨海默病的亲人继续住在家里,重要的是要考虑某些安全改进。以下列举的适应措施可以减轻照顾者的负担,增加痴呆患者的独立性、安全性和尊严。

由于每个阿尔茨海默氏症患者都是不同的——无论是在疾病的阶段还是其表现——并不是所有建议的修改都适用于你的情况。使用这个列表作为一个指南,并相应地调整建议。其中一些改变可以由房主来完成,而另一些可能需要由勤杂工或承包商来完成,这在某些情况下可能涉及重大投资。权衡这些决定与所涉及的风险,并尽可能寻找低成本的替代解决方案。

一般的安全

  • 在中心电话附近张贴医生、警察、消防、救护车和随时可用的邻居和家庭成员的紧急电话号码,以便找到他们。
  • 关闭风暴门/纱门上的自动锁,这样人就不会被锁在外面。
  • 在房子外面多藏一串钥匙,以防你的爱人误把所有人都锁在外面。
  • 在玻璃门上贴上贴纸,防止你的爱人走到玻璃上。
  • 将可能有危险的厨房家用电器锁起来存放。
  • 把锋利的厨房工具放在锁着的柜子里。
  • 将工具锁好,以防危险物品发生意外。
  • 将枪支存放在一个被锁住的区域。
  • 将剃须刀片储存在锁好的柜中,以防止割伤。
  • 剃须时使用电动剃须刀以防止意外。
  • 将药物储存在一个上锁的柜子里,以防止你的爱人误食潜在危险的药物。
  • 将家庭清洁剂、化学药品和杀虫剂储存在一个上锁的柜子里,以防止意外摄入有毒物质。
  • 安装出口盖,以防止意外触电。
  • 使用坚固的不会倾斜的椅子。
  • 移除有棱角的家具(或垫角)。
  • 去除假水果和其他“相似”的装饰品,以防止堵塞或伤害牙齿(包括冰箱上的磁铁)。
  • 使用坚固的塑料板防止破损。
  • 如果有必要,把车钥匙藏起来,以防你的爱人开车。

消防安全

  • 安装烟雾探测器,确保其正确放置,并定期检查/更换电池,以提醒家人发生火灾。
  • 每个房间都要备有灭火器,以防发生火灾。
  • 补救超负荷的插座和磨损的电线,以防止火灾。
  • 安装散热器盖和保温热水管道,以防止烧伤。
  • 去掉炉灶和烤箱上的刻度盘,以防止你的爱人错误地打开它,被烧伤或引起火灾。
  • 拆卸辅助热源,例如电暖器和热板,因为它们若被接触可能会造成危险。
  • 移动家具,使其不接触散热器,以防止火灾。
  • 将热水温度降低到120度,以防止烫伤。
  • 将火柴和打火机存放在上锁的柜中,以减少火灾的风险。
  • 如果你的爱人吸烟,限制在没有地毯和没有软垫的椅子的地方,以减少火灾的机会。
  • 提供大而深的烟灰缸,以减少烟灰缸边缘的香烟掉出来引起火灾的风险。

预防跌倒/改善流动性

  • 在你房子的前门和后门建一个斜坡。
  • 安装一把楼梯/电梯椅,帮助你的爱人上下楼梯。
  • 在走廊和楼梯上安装扶手。
  • 在浴室里安装扶手。
  • 在楼梯上安装一扇门。
  • 在地窖/地下室和阁楼的门上安装锁,以防止你的爱人上下走动到有潜在危险的地方。
  • 改善楼梯、走廊和浴室的采光条件。
  • 使用医院病床或在现有病床上安装床轨。
  • 在楼梯上加防滑条,修理或拆除楼梯上的地毯。
  • 用胶带或油漆粘贴楼梯边缘以增加其可视性。
  • 使用淋浴椅或浴缸座椅洗澡。
  • 清除可能导致滑倒和跌倒的杂物。
  • 移除可能绊倒不稳定的步行者的地毯。
  • 必要时使用辅助设备,无论是拐杖、助行器还是轮椅,都可以帮助你爱的人保持活动能力,从而保持他/她的独立性。
  • 移除那些可能会让人绊倒的低矮家具(例如咖啡桌和凳子)。
  • 在房间中间保持一条清晰的道路,这样你的爱人就可以安全地行走,不受任何阻碍。
  • 避免在人行道上放置电线,如果无法避免,也可以用胶带把电线粘起来。如有必要,重新安置电器。
  • 在浴室、浴缸和淋浴间使用防滑垫。
  • 在走廊和浴室使用夜灯,尤其是当你的爱人晚上起床的时候。

改善日常生活活动

  • 如果有多人共享护理,请列出每位护理人员应履行的具体职责,以防止误解和遗忘,并帮助确保获得最佳护理。定期与其他照顾者沟通。
  • 把日历贴在墙上,划掉过去的每一天。此外,记录约会和活动,作为视觉线索,帮助你所爱的人重新感受到时间的流逝和生活中的事件。
  • 在多个房间的显著位置放置时钟,以帮助你所爱的人更容易、更频繁地了解一天的时间。
  • 保持所有房间家具的摆放一致,因为有些人可能会用这些东西来稳定自己的情绪。当熟悉的环境发生变化时,焦虑就会产生。
  • 张贴图片或标志作为线索,以帮助你所爱的人找到他或她的方式,并适当地使用物品。
  • 去除闪亮耀眼的表面,因为它们可能会恶化深度感知问题,并导致混乱。
  • 在地板或墙壁上用反光胶带帮助你爱的人找到他/她的路。
  • 把你爱的人的东西一直放在同一个地方,尽可能保持一致。
  • 简化服装,让你的爱人穿着更轻松。
  • 使用专门为运动技能缺乏的人设计的梳妆工具(例如弯曲的发刷柄和牙刷),这样你的爱人就可以尽可能的独立。
  • 使用自动拨号电话,这样你所爱的人可以更容易地打电话。
  • 在家里增加一个额外的浴室或有一个可移动的厕所,使失禁的人可以很容易地从家里的任何地方到达厕所。
  • 用塑料保护软垫家具,以防止失禁的损害,从而使您的亲人坐在任何地方,而不用担心。
  • 安装手持式淋浴杆,使淋浴时的噪音和飞溅的水最少。
  • 准备一份一份的食物,这样可以用手指轻松地吃下去,当提供液体的时候,要提供吸管,让你爱的人在没有帮助的情况下顺利地吃下去。
  • 使用易于清洁的塑料桌布,可以减少吃东西时的麻烦。
  • 将贵重物品储存在一个被锁住或无法进入的区域,以防止损坏。
  • 在搬运之前检查一下垃圾,以防你的爱人不小心丢弃了一些有价值的东西。

管理的

  • 在你的院子里设置篱笆,以减少你爱的人走得太远的机会。篱笆上一定要装上锁。游泳池应该用栅栏围起来,以防受伤或溺水。
  • 在出口安装额外的锁,或警报或蜂鸣器,以防止你的爱人试图在你不知情的情况下离开
  • 在窗户上安装安全锁,在一层以上的窗户上安装安全条。
  • 安装一个运动探测器,如果有人起床走动,它就会提醒你。
  • 为你的爱人提供一个身份证明或GPS手镯,以防万一。
  • 在爱人的钱包里放一张身份证,并附上一张描述他或她状况的便条。
  • 准备几张爱人的照片,以防他/她迷路。
  • 通知警察(并提供你所爱的人的照片),他们会定期在你所爱的人患有痴呆症,可能会四处游荡的社区巡逻。
  • 通知邻居你所爱的人的状况、可能的问题和照顾者的时间表;如果他们看到你的爱人在无人看管的情况下徘徊,让他们给你打电话。

管理翻

  • 限制你爱的人可能会翻找的地方的数量,只找那些安全的地方。
  • 在壁橱门上安装锁。
  • 安装一个冰箱锁,以防止翻箱倒柜(和暴饮暴食)。
  • 安装儿童安全厨房橱柜锁,以防止在橱柜中翻找可能导致伤害。

来源:
约翰·泽塞尔和帕特里夏·鲍德温。为痴呆症患者提供住房选择,加拿大抵押贷款和住房公司,渥太华,加拿大。(第5章27-49页)
Nina M. Silverstein和Joan Hyde“消费者视角在阿尔茨海默氏症家庭家庭适应中的重要性”(第6章,91-112页),Susan Lanspery和Joan Hyde(编著)stay Put: adapt The place Instead of The People, Baywood Publishing Company, Amityville, NY。

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